Charla "Comprender La Ansiedad: Una Mirada Psicológica Y Emocional"

La ansiedad forma parte de la vida cotidiana de muchas personas y, en ocasiones, puede afectar al bienestar emocional y a la calidad de vida. En esta charla, la psicóloga general sanitaria Carmen Moreno nos ofrecerá una explicación clara y cercana sobre qué es la ansiedad, cómo se manifiesta y qué herramientas pueden ayudarnos a gestionarla de manera saludable. Una actividad dirigida a todas las personas interesadas en comprender mejor sus emociones y fomentar el autocuidado emocional. ENTRADA LIBRE HASTA COMPLETAR AFORO